Soslu Mısırın Faydaları
Soslu mısır tanelerinde nişasta, A vitamini ve doymamış yağ asitleri mevcuttur. Kan şekerinin daha dengeli yükselmesini sağlar. Mide şikayetlerinin azalmasına yardımcı olur. Mısır, yüksek nişasta ve karbonhidrat oranı ile enerji kaynağıdır. Bu sayede vücuda ve zihne enerji verir. Doymamış yağ asitleri bakımından zengindir ve kandaki kolesterolün kontrol edilmesini sağlayan doymamış yağ, kalp ve damar sağlığı için yararlıdır. Kimseyi tanımadığınız bir partinin ortasında birden en popüler insan olmanızı sağlar. Bir türlü yazmayı beceremediğin aşk mektubu için cesaret verir. Hiç yakalanamayan balıklar yüzünden çizilen karizmaya,yaşanan mutsuzluğa ilaç olur. Dizilerin en can alıcı sahnesinde heyecanı yatıştırma görevini üstlenir. Aynı dili konuşmadığınız anlarda, bir avuç soslu mısır tadınızı yerine getirir.
Soslu Mısır Besin Değerleri
| ENERJİ VE BESİN ÖĞELERİ ENERGY AND NUTRITLONAL VALUE |
100 GR’DAKİ MİKTARI PER 100 GR |
|---|---|
| Enerji / Energy (kcal) | 460 |
| Protein / Protein (g) | 7.96 |
| Toplam Yağ / Total Fat (g) | 16.14 |
| Doymamış Yağ / Unsaturated (g) | 14.39 |
| Doymuş Yağ / Saturated (g) | 1.743 |
| Kolesterol / Cholesterol (g) | 0 |
| Karbonhidrat / Carbonhydrate (g) | 69.47 |
| Selüloz / Cellulose (g) | 2.58 |
İncelemeler
Henüz inceleme yapılmadı.